30 dagen

Dertig dagen kost het om een gewoonte aan te leren of af te leren. Matt Cutts liet in een TED-lezing in NRC weten wat hij had geprobeerd. Op de fiets naar het werk, een boek schrijven. Jazeker, het kan. Kleine stappen werken het beste. Niet te grote ambities. Eén dag in de week geen vlees meer. Vanaf nu duurzaam wasmiddel gebruiken. De wasverzachter de deur uit. Al je buren voortaan begroeten? Verzin het. Dus…..voor wat is het vandaag dag één?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *